여름 모유 보관은 냉장보관 작성자: 관리자 ㅣ 작성일: 2016-06-02 ㅣ 조회: 3102 |
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더운 날 모유 냉장 보관 날이 더워지니까 유축한 모유 보관에 대한 문의가 늘고 있습니다. 상온에 보관한 음식만 하더라도 금방 상하던데 모유는 괜찮냐는 문의를 받았답니다. 금방 먹일 요량으로 모유를 상온 보관하는 경우가 있습니다. 섭씨 25도일 때 4시간 정도 혹은 아이스팩이 있는 섭씨 15도 정도 일때는 24시간 보관 가능하다고 일반적으로 말합니다. 하지만 기본적은 모유는 냉장 보관을 권장합니다. 아이 먹일 음식이니까 보관에 신경써주셔야 합니다. 상온 보관이 엄마 예상대로 정말 금방 이뤄지면 좋지만 그렇지 못한 변수가 많으니 요즘처럼 더운 여름엔 특히 냉장보관을 요합니다. 냉장 보관의 경우 섭씨 4도씨 정도인데요. 잘 밀봉한 것으로 최대한 빨리 소비하는 것이 좋습니다. 일반적으로 냉장보관으로 8일까지 저장 가능하다고 하지만 3일 이내 먹이는 것이 영양상 좋고 개인적으론 하루 이내 사용을 권장합니다. 냉장이 냉동에 비해 모유 면역 성분 유지가 용이하지만 보관일수가 길어질 것 같으면 아예 빨리 냉동하는 것이 좋습니다. 냉동 보관을 철저하게 잘하면 장기간 유지 보관이 좋습니다. 마지막으로 냉장 보관한 모유는 차갑기 때문에 바로 먹이지 않고 온수에 중탕해서 미지근하게 만든 후 먹입니다. ?끓는 물은 너무 확 뜨거워지기 때문에 안되고 55도 정도의 뜨거운 물에 표면이 따뜻해질만큼의 중탕이 필요합니다. 반드시 아기에게 먹이기 전에 손등에 떨어트려 온도를 확인해야 하며 중탕에 시간이 5분 정도 소요되기 때문에 아기가 젖달라고 울기 전에 젖 찾는 신호가 오면 바로 중탕 먼저 하는 게 좋습니다. ? |