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수유 중에 가슴 관리는 이렇게 하세요 작성자: 관리자 ㅣ 작성일: 2016-09-23 ㅣ 조회: 3248
우선, 유방 마사지는 함부로 하지 않습니다. 방문하는 엄마들 중에 잘못된 자가 유방 마사지로 더한 고통을 받고 트러블을 악화시켜서 오는 경우가 드물지 않습니다. 물론 기본적인 것은 알아두면 유용합니다. 완모하는데 꼭 필요하기도 하죠. 하지만 온라인 정보를 통해 비전문가가 유방 마사지를 할 경우, 가뜩이나 수유 중 예민하고 부풀어진 유선을 마구 뒤흔들고 때리는 거나 마찬가집니다. 유방 마사지는 신뢰할 수 있는 전문가에게 맡겨두세요. 그리고 급할 때 엄마 스스로 해도 되는 마사지는 유륜 마사지(손으로 젖짜기)와 유방을 가볍게 위 아래로만 흔들어 유방 전체 혈액순환을 돕는 것 외에는 추천하고 싶지 않습니다. 다음으로, 유두와 유륜에 염증이 있더라도 기본적으론 모유 수유를 권장합니다. 그러나 반드시 유방 전문가의 정확한 진단을 받길 권합니다. 호미로 막을 걸 가래로 막는 경우가 빈번합니다. 특히나 이런 경우 원인이 잘못된 수유 자세일 경우가 많기 때문에 본인의 수유 자세를 점검해 볼 필요가 있습니다. 또, 유방 울혈이나 젖몸살 등 유방 트러블이 왔을 경우, 유방에서 열이 난다면 반드시 냉찜질을 하세요. 냉찜질을 빨리 하고 효과적으로 하면 트러블을 금세 잠재울 수 있습니다. 마지막으로, 자가 유방 마사지는 통증이 있다면 절대 하지 않습니다. 통증이 있는데도 참고 마사지를 하는 경우가 있어요. 유방 트러블을 해결해야 하는 마음에서 엄마들이 견디는 건데요. 유방 마사지는 아프면 안됩니다. 유선이 망가지고 있어요. ㅠㅜ 전문가가 하는 마사지 역시 아플 수 있습니다. 그러나 이 통증은 엄마 유방에 트러블이 심할 경우 손대는 순간 아픔을 느끼는 그런 종류의 것이지 마사지 자체가 아프지 않답니다. 그렇기 때문에 초반에 예민해진 유방 탓에 조금 통증을 느끼더라도 금세 그 통증이 사라지고 시원하게 느껴질 겁니다. 그리고 그래야 제대로 된 마사지를 받고 있는 겁니다. ?

수유 중에 가슴 관리는 이렇게 하세요

작성자: 관리자 ㅣ 작성일: 2016-09-23 ㅣ 조회: 3248

우선, 유방 마사지는 함부로 하지 않습니다. 방문하는 엄마들 중에 잘못된 자가 유방 마사지로 더한 고통을 받고 트러블을 악화시켜서 오는 경우가 드물지 않습니다. 물론 기본적인 것은 알아두면 유용합니다. 완모하는데 꼭 필요하기도 하죠. 하지만 온라인 정보를 통해 비전문가가 유방 마사지를 할 경우, 가뜩이나 수유 중 예민하고 부풀어진 유선을 마구 뒤흔들고 때리는 거나 마찬가집니다. 유방 마사지는 신뢰할 수 있는 전문가에게 맡겨두세요. 그리고 급할 때 엄마 스스로 해도 되는 마사지는 유륜 마사지(손으로 젖짜기)와 유방을 가볍게 위 아래로만 흔들어 유방 전체 혈액순환을 돕는 것 외에는 추천하고 싶지 않습니다.

다음으로, 유두와 유륜에 염증이 있더라도 기본적으론 모유 수유를 권장합니다. 그러나 반드시 유방 전문가의 정확한 진단을 받길 권합니다. 호미로 막을 걸 가래로 막는 경우가 빈번합니다. 특히나 이런 경우 원인이 잘못된 수유 자세일 경우가 많기 때문에 본인의 수유 자세를 점검해 볼 필요가 있습니다.

또, 유방 울혈이나 젖몸살 등 유방 트러블이 왔을 경우, 유방에서 열이 난다면 반드시 냉찜질을 하세요. 냉찜질을 빨리 하고 효과적으로 하면 트러블을 금세 잠재울 수 있습니다.

마지막으로, 자가 유방 마사지는 통증이 있다면 절대 하지 않습니다. 통증이 있는데도 참고 마사지를 하는 경우가 있어요. 유방 트러블을 해결해야 하는 마음에서 엄마들이 견디는 건데요. 유방 마사지는 아프면 안됩니다. 유선이 망가지고 있어요. ㅠㅜ 전문가가 하는 마사지 역시 아플 수 있습니다. 그러나 이 통증은 엄마 유방에 트러블이 심할 경우 손대는 순간 아픔을 느끼는 그런 종류의 것이지 마사지 자체가 아프지 않답니다. 그렇기 때문에 초반에 예민해진 유방 탓에 조금 통증을 느끼더라도 금세 그 통증이 사라지고 시원하게 느껴질 겁니다. 그리고 그래야 제대로 된 마사지를 받고 있는 겁니다.