모유 영양분은 6개월까지? 작성자: 관리자 ㅣ 작성일: 2016-12-19 ㅣ 조회: 3045 |
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오늘은 잘못된 정보에 대해 이야기합니다. 모유가 6개월 후엔 아무 영양분이 없기 때문에 분유로 갈아타라~!라는 말 많이 들으셨을 거예요. 실제로 이 이야기때문에 6개월까지 수유하고 그 이후에는 이유식과 함께 분유를 먹이는 엄마들도 있습니다. 그러나 이것은 잘못된 행동입니다.
모유는 아이에게 최상의 음식입니다. 이는 6개월이 지나도 마찬가지입니다. 하지만 아기가 성장해 나가면서 위도 커지고 더 많은 무언갈 원합니다. 언제까지 젖만 먹일 순 없지요. 그래서 이유식의 시작 시기가 있는 겁니다. 실제로 그 즈음에 아기에게는 모유 속 철분양보다 더 많은 철분이 필요합니다. 그렇기 때문에 다른 음식, 소고기를 이유식과 함께 먹임으로써 부족한 부분을 채웁니다.
그렇다고 다른 모든 영양분이 다 부족해지는 것은 아닙니다. 모유는 영양가 있는 음식이 분명합니다. 더불어 아기의 정서적인 안정감까지 만족시킬 수 있습니다. 실제로 1년 이후의 모유에서는 그 이전보다 면역 성분이 다시 증가해요. 그렇기 때문에 전, 1년 완모했다고 바로 끊으려고 하는 엄마들에게 4,5개월이라도 더 먹이고 서서히 줄이길 권장하는 편입니다.
WHO(세계보건기구)에서 모유 수유 권장 기간은 2년입니다. 만약 모유의 영양 성분이 부족하다면 2년까지 수유할 이유가 없습니다. 허나 이는 공식적으로, 학문적으로 검증된 사실이기 때문에 2년 수유를 권장합니다. 다시말해 모유의 영양은 6개월이 지났다고 해서 없어지지 않습니다.
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