• home

    모유수유아 철분

    작성자: 관리자 ㅣ 작성일: 2017-08-26 ㅣ 조회: 3033

    아기 빈혈있는 경우 많은 엄마들은 모유를 탓하며 분유 전환을 고려합니다. 그러나 아기 빈혈이 있다고 모유를 끊을 필요는 없습니다. 모유가 시중에서 팔고 있는 분유보다 철분이 적은 것은 사실입니다. 하지만 모유에 있는 철분은 분유에 있는 철분보다 아기의 장에 흡수가 더 잘 됩니다. 모유는 아기를 위해 만들어진 음식이므로 그 무엇보다 아기에게 적합하며 효율이 높습니다. 

    빈혈을 방지하려면 모유를 먹이든 분유를 먹이든 이유식을 제대로 해야 합니다. 생후 6개월부터는 젖을 먹는 아기도 분유 수유아와 마찬가지로 이유식으로 철분을 보충해야 해요. 대개 빈혈이 생기는 시기는 이유식을 할 때부터입니다. 경우에 따라서는 모유 수유아도 생후 4~6개월이 되면 철분이 많은 이유식을 시작할 수도 있습니다. 6개월부터는 반드시 고기를 먹는 것이 중요합니다. 

    미국 소아과 학회에서는 6개월부터 철분이 많은 고기 같은 이유식을 같이 먹이지 않으면 철분약을 먹여야 한다고 권고할 정도로 고기를 먹이는 것을 중요시 합니다. 신생아 시기에 어렵게 모유 수유를 했던 만큼 이유식과 밥·반찬 먹이기에도 공을 들여야 합니다. 만약 아가가 빈혈이 심해서 소아과 의사로부터 빈혈약을 처방받았다면 처방받은 빈혈약을 먹이고 지금부터라도 이유식을 꾸준히 진행하세요. 계속 모유를 먹이되 이유식의 질과 양에 신경을 써서 이유식이 주식이 되도록 하는 것이 좋습니다.