아기 개월 수에 따른 수유 간격 작성자: 관리자 ㅣ 작성일: 2018-02-20 ㅣ 조회: 3227 |
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수유 간격에 대해 고민하는 엄마들이 참 많습니다. 사실 이것은 매끼마다 아기의 상태에 따라 조절 가능한 것이지만, 그래도 어느정도의 규칙성을 두어야 하며 그것이 일반적인지 확인하고 싶은게 엄마 마음일 겁니다. 글마다 수유 간격에 대한 언급이 나왔던 것 같은데 개월 수에 따른 언급은 없었던 것 같아 정리합니다.
대개 분류하길 신생아와 100일 전후 6개월 이후로 많이 나누어 보는데요. 먼저 신생아의 경우 아기의 위는 포도알만큼 작습니다. 이때는 한번 수유 시 많은 양을 먹을 수없기 때문에 수시로 아기가 원할 때마다 수유하는 것이 맞습니다. 신생아는 보통 하루 8-12회 정도 수유를 하고요. 이는 아기의 컨디션 따라 변화합니다. 수유 시간은 한쪽 가슴에 20분을 넘기지 않습니다. ?대개 경험하시겠지만 20분 넘기는 아기는 제대로 먹지 못하고 있단 겁니다. 잠들어 있던가 물고 있지만 목넘김이 변변치 않을 겁니다. 20분 이전에 양쪽 번갈아 가며 물려주세요.
100일 쯤 아기는 수유의 규칙성을 띕니다. 아기마다 엄마의 젖양에 따라 다르지만 한쪽 유방 수유 시간이 짧아짐을 느끼실 거예요. 아기가 빠는 힘이 좋아서 짧게 먹어도 효과적으로 잘 먹을 때입니다. 대개 수유 간격은 3시간내외고요. 한번에 많은 양을 먹은 아기는 수유간격도 자연스레 늘어납니다. 이는 아기마다 다르기 때문에 절대적이지 않습니다.
그리고 6개월 전후로는 수유 간격이 4시간 전후도 더 늘어납니다. 이유식을 겸하게 되면서 변의 형태도 달라지고 먹는 음식의 종류도 다양해집니다. 하지만 다른 음식을 잘 먹더라도 주식은 엄마 젖임을 기억하세요. 돌까진 엄마젖이 밥입니다. 이유식은 식사 연습에 지나지 않습니다. 그리고 이즈음에는 밤중수유를 끊는 것이 좋습니다. 물론 더 빨리 끊는 경우도 있어요. 6개월이후부턴 푹 재우기 위해서라도 밤중수유를 하지 않는 것이 좋습니다. 아, 이 시기엔 아기가 첫 이가 납니다. 수유 시 아기가 유두를 잘 깨뭅니다. 엄마가 좀더 관심을 두고 지켜봐야 합니다. 대개 젖을 깨무는 건 배를 다 채운 후랍니다. 그러니 수유 후 바로 젖을 빼는 것이 좋습니다. 계속 물게 해두면 장난치다가 깨무니까요. ^^;;
10개월 즈음에 후기 이유식을 할 때면 이유식 위주의 식사를 하기 때문에 젖 먹는 횟수가 확실히 줄어듭니다. 이때는 정말 하루 3번 정도로 그치죠. 아기따라 천차만별이기 때문에 이는 엄마가 이유식 먹는 정도에 따라 먹이면 될 겁니다. 이때부터 서서히 엄마 젖양도 줄어듭니다. 아기 젖먹는 횟수 간격은 아기 컨디션이 가장 중요합니다. 절대 남들과 같이 평균처럼 매일매일을 보낼 수 없답니다. 그러니 기준으로 삼되 아기의 특성에 맞춰 이해해주시기 바랍니다. 행복한 육아하세요. ^^
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